Участники шоу знакомств увереннее в себе и меньше боятся отказа

Участники телевизионных шоу знакомств отличаются более выраженным грандиозным нарциссизмом, опорой самооценки на внешность и пониженной тревогой из-за возможного отвержения. К такому выводу пришли Леони Шлебуш, Флориан Хутцлер и Сара Шустер из Paris-Lodron-University of Salzburg, чья работа вышла в журнале Psychology of Popular Media. При росте грандиозного нарциссизма на одну стандартную единицу вероятность попадания в группу участников телешоу более чем удваивалась, что важно для понимания выбора публичных отношений.

Чем участники шоу отличаются от остальных людей

В исследовании участвовали 129 человек, заполнивших онлайн-опросники. Из них 58 человек участвовали как минимум в одном реалити-шоу знакомств в период с 2017 по 2024 год, а остальные 71 человек составили контрольную группу без такого опыта. Средний возраст участников телегруппы составил около 32 лет, а контрольной группы — около 27 лет. Для поиска героев передач команда распространяла листовки на мероприятиях и площадках, связанных с шоу знакомств, в Зальцбурге, Мюнхене и Кёльне. Часть ответов на дополнительные вопросы была получена в виде коротких голосовых сообщений или видеоинтервью, а не только письменного текста.

Авторы измеряли три блока характеристик: нарциссизм, стили привязанности и источники условной самооценки. Грандиозный нарциссизм описывается как уверенность в себе, стремление к доминированию, напористая манера общения и сильная потребность в восхищении. Уязвимый нарциссизм при схожей сосредоточенности на себе проявляется через повышенную чувствительность, социальную неуверенность и устойчивые сомнения в себе. Привязанность в работе понимается как способ строить эмоциональные связи и реагировать на близость, где тревожность связана со страхом отвержения и потребностью в заверениях, а избегание — с дискомфортом от близости и стремлением держать дистанцию.

Статистические модели сравнивали ответы двух групп с поправкой на демографические различия, включая возраст и уровень образования, чтобы выделить вклад психологических черт. Более высокий грандиозный нарциссизм сильно предсказывал принадлежность к группе участников шоу, тогда как уязвимый нарциссизм значимым предиктором не стал. Участники передач показали более низкую тревожность привязанности по сравнению с контролем. Опора самооценки на внешность была тесно связана с участием в шоу, что согласуется с визуальным характером передач, которые часто служат площадкой для демонстрации привлекательности. По мнению авторов, сомнения в себе при уязвимом нарциссизме могут делать публичную среду телевидения непривлекательной.

Что это меняет в разговоре пары о самооценке

Опора самооценки на конкуренцию не стала надёжным предиктором участия, хотя авторы сначала предполагали интерес состязательных людей к такому формату. Опора на одобрение окружающих поначалу выглядела различной между группами, однако различие исчезло после учёта возраста и образования. Другие внешние источники самооценки тоже не дали статистически значимых различий. Внутренние опоры, такие как ценности, учебная компетентность или поддержка семьи, в работе противопоставлялись внешним опорам вроде внешности, одобрения и превосходства над сверстниками. Такой результат помогает спокойнее обсуждать в паре, от чего зависит самочувствие каждого: от устойчивых внутренних оснований или от оценки внешности и внимания.

Открытые ответы участников добавили контекст к цифрам и касались мотивов и изменения самовосприятия. Наиболее частыми причинами называли приключение, веселье и желание получить подписчиков или заметность в социальных сетях. Некоторые надеялись встретить партнёра и писали, что целью было узнать кого-то, но многие рассматривали отношения как возможный побочный эффект, а не главную цель. Встречались прямые формулировки про создание охвата в Instagram и призыв отправиться за приключениями. Большинство сообщили об отсутствии lasting-изменений самовосприятия и отмечали, что остались тем же человеком, что и раньше, а часть говорила о росте уверенности или эмоциональной зрелости.

Несколько человек сообщили о негативном влиянии на самооценку, которое связывали с критикой зрителей, включая слова о том, что самооценка сильно пострадала от людей, которые их не знают. Авторы отмечают ограничения: выборка скромная, а контрольная группа была моложе, образованнее и чаще состояла из студентов, поэтому различия жизненного этапа могли повлиять на итог даже после поправок. Шкала уязвимого нарциссизма показала низкую внутреннюю надёжность, поэтому связь этой черты с участием могла остаться незамеченной. При устойчивом снижении настроения после публичной критики или конфликтов вокруг внешности и внимания стоит обратиться к психотерапевту или семейному консультанту, который оценит ситуацию лично.